segunda-feira, 21 de novembro de 2011

"Hibiscus"


Formam um grande gênero de cerca de 220 mil espécies.
Tenho em meu jardim alguns arbustos do "hibiscus". Gosto muito da sua flor. Agora estão todos bem floridos. Gosto em especial do branco; suas flores parecem terem sido colocadas uma a uma sobre os galhos, minuciosamente distribuídas. Muito delicadas, parecem feitas de papel.
Do "hibiscus sabdariffa" (rosella) faz-se chá, que vários estudos tem mostrado ser benéfico para saúde, pois é rico em cálcio, magnésio e ferro e tem também alto teor de vitamina C. O chá do "hibiscus" também ganhou recentemente uma fama adicional: a de emagrecedor. Isso porque, a exemplo do chá verde, ajuda a estimular o metabolismo, tem ação digestiva e diurética e ajuda a diminuir o colesterol ruim.
Eu já experimentei e o chá é delicioso, quanto a emagrecer, aprendi que milagres não existem, e que para bons resultados é preciso seguir uma dieta balanceada. Agora, quanto a flor para enfeitar o jardim, posso afirmar que vale a pena tê-la, ela é linda e encantadora!!!





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